Süt ses kısıklığına iyi gelir mi? Yatmadan önce bir bardak ılık zerdeçallı süt içerek ses kısıklığı sorununuzu giderebilirsiniz. Sütle bal karışımı neye iyi gelir? Bal mikroplara karşı koruyucu bir bariyer oluştururken, süt boğazı kaplar, öksürüğü yatıştırır, tahrişi giderir ve boğazı kaplayarak daha rahat nefes almanıza yardımcı olur. İçerdiği doğal şekerler sayesinde süt vücuda enerji verir ve hastalık sürecinde kaybedilen enerjiyi geri kazandırır. Bal ses kısıklığına iyi gelir mi? Bal, limon, zencefil, tuzlu su ve papatya gibi bitki çaylarıyla gargara yapmak ses kısıklığına karşı iyi gelen doğal yöntemlerdir. Ses kısıklığını önlemek için asitli içecekler, tütün, baharatlı yiyecekler ve alkol tüketmekten kaçınmak…
Yorum Bırak