Smoothie içmek sağlıklı mı? Protein, lif ve sağlıklı yağlarla zenginleştirilmiş smoothieler, kilo kontrolü açısından büyük bir fayda olan uzun süreli tokluk hissi sağlar. Sağlıklı bir yaşam sürmek isteyenler için smoothie içmek hem lezzetli hem de besleyici bir alışkanlık olabilir. Smoothie yoğurt mu süt mü? Ayrıca yoğurt sütten daha fazla protein sağlar ve bir smoothie’nin sağlıklı, doyurucu özelliklerine katkıda bulunabilir. Öte yandan sütlü bir smoothie daha hafif ve daha sıvıdır, ancak yoğurdun zenginliğine ve lezzetine sahip olmayabilir. 24.04.2020 Ayrıca yoğurt sütten daha fazla protein sağlar ve bir smoothie’nin sağlıklı, doyurucu özelliklerine katkıda bulunabilir. Öte yandan sütlü bir smoothie daha hafif ve…
Yorum Bırakgapa.com.tr Yazılar
Osmanlı’ya ilk araba ne zaman geldi? Dünya 20. yüzyıla kadar motorlu taşıtlara aşina değildi. İstanbul’daki ilk motorlu taşıt hayata katıldığında, takvimler 1895 yılını gösterdi. Bu araba toplantının bir üyesi olan Ahmet Paşa’ya aitti. Araba “Zatülhareke” olarak adlandırıldı, yani “kendi kendine hareket” anlamına geliyor .22 Arabanın otomobilinin ilk dergisi ve 2023 İstanbul’da İstanbul’da ilk kez. 1924 yılında otomobil ile ilgili ne oldu? 1924: Citroën ilk çelik şasi B10’u yaptı. 1924: Adam tarafından üretilen bir kamyon, doğrudan enjeksiyon motoru kullanan ilk araçtı. 1934: Citroën, önden çekişli araçların önünde seri araçlarda üretmeye başladı. 1938: Citroën, hidropneumatik süspansiyon sistemini icat etti. Hangi padişaha araba…
Yorum BırakÇam balı mı daha iyidir çiçek balı mı? Bal tüketicilerinin en sık sorduğu sorunun cevabı şudur: Kişinin ihtiyacına göre değişir. Çam balı tıbbi bir kaynaktır. Bu nedenle sağlık açısından çam balı tercih edilebilir. Kahvaltıda, tatlı tarifinde vs. kullanıyorsanız. Gıda olarak kullanıyorsanız çiçek balı tercih edilebilir. Gerçek çam balı nasıl anlaşılır? Sıcak suya koyduğunuz bal çözülmeden kalıyorsa gerçektir. Gerçek bal, kaşığınıza koyduğunuzda genleşir; kaşığınızda katı kalıyorsa sahtedir. Gerçek bal tatlandırılmıştır. Kreması buzdolabında uzun süre saklandığında tereyağlı hale geliyorsa gerçektir. Çam balı sağlıklı mı? Çam balı yüksek antioksidan içeriği sayesinde bağışıklık sistemini destekler. Vücudu hastalıklardan korur ve enfeksiyonlara karşı dirençli olmaya yardımcı…
Yorum BırakKıtlık dönemi nedir? Kıtlık, yaygın ve sürekli açlık, etkilenen insanların ciddi şekilde zayıflaması ve güçsüzleşmesi ve ölüm oranında önemli bir artışla sonuçlanan aşırı ve uzun süreli bir gıda kıtlığıdır. Gıda kıtlığı olan bir bölge veya ülkedeki tüm sınıfları ve toplulukları farklı derecelerde etkileyen kıtlıklara genel kıtlık denir. Kıtlık ne zaman olur? Kıtlık teknik bir terimdir; yalnızca gıda güvensizliği, ölüm oranı ve yetersiz beslenmenin belirli kriterleri karşılandığında resmi olarak ilan edilir. Kıtlık teknik bir terimdir; yalnızca gıda güvensizliği, ölüm oranı ve yetersiz beslenmenin belirli kriterleri karşılandığında resmi olarak ilan edilir. Mısır’da kıtlık ne zaman oldu? Kıtlıklar listesiTarihOlayYer1064-1072Mısır’da Yedi Yıllık KıtlıkMısır1069-1070Kuzey Seferi…
Yorum Bırak30 günlük SSK sigorta primi ne kadar 2024? 2024 yılında günlük kazancın alt sınırı 666,75 TL, günlük kazancın üst sınırı ise 5.000,63 TL’dir. En düşük indirimsiz sigorta primi 6.900,86 TL, en yüksek indirimsiz prim tutarı ise 51.756,46 TL’dir. 2024 yılında SGK primi ne kadar olacak? 2024 yılında işverenlere sağlanacak asgari ücret desteği 2024 YILI ASGARİ ÜCRET VE İŞVEREN MALİYETLERİ DÜŞÜLDÜKTEN SONRA (TL/AY) ASGARİ ÜCRET NET HESABI GK PRİMİ 142.800,35% İŞSİZLİK SİGORTASI PRİMİ 1200,03% TOPLAM GÖREVLER3. Eylül 2024 SGK primi ne kadar? Cumhurbaşkanı tarafından aksi kararlaştırılmadığı takdirde, kısa vadeli sigorta sınıflarının prim oranı, Eylül 2024’te düzenlenecek Özet ve Prim Hizmet Belgesi’nden…
Yorum Bırak